1/14【日】お団子30km ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃♂️
1月にも関わらず10度超えの快晴でとても気持ち良く走れるコンディションでした☀️
今回も4つのペースでペーサーを先頭にグループになって走りました🏃♂️
大阪マラソンが近い事もあり、約70名のご参加をいただきました。
初参加の方のコメント
「大阪マラソン前の予行として走れてよかった」
「今自分がどれだけ走れるか確認できた」
フルマラソンの予行としてはとても最適な距離ですね😊
「フルマラソンを走る前にとても良い練習になった」等大変嬉しいご意見もいただきました‼
明日香野のお団子🍡も大好評で、その場で食べていただいている方も多数いらっしゃいました😆
【ペース】
①サブ3.5 (km5:00)
②サブ4 (km5:40)
③サブ4.5 (km6:25)
④サブ5 (km7:00)
これからも皆様のチャレンジを応援しております📣
次回は2月11日(日)開催します🏃♂️
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